Arbeit

Allgemeine Informationen:

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Öffnungszeiten Praxis:  Mo - Fr von 8:15 - 11:00 Uhr
Dienstag und Freitag von 13:30 - 15:00 Uhr
Öffnungszeiten Online-Praxis:  Mo - Fr von 8:15 - 11:00 Uhr
Dienstag und Freitag von 13:30 - 15:00 Uhr
Mo - Fr von 20:30 - 22:00 Uhr
360° Nat-Ur-Kraft
Coaching:
draussen in der Natur / bei mir in der Praxis/ bei dir vor Ort
Peer
Beratung: 
bei dir vor Ort / bei mir in der Praxis / in der Online-Praxis
Schamanische
Arbeit:
draussen in der Natur/ bei dir vor Ort / bei mir in der Praxis / in der Online-Praxis

Für alle meine Methoden gilt der Stundenansatz von CHF 120 pro 60 Minuten. 
Für Mittellose ist eine Reduktion oder individuelle Lösung möglich.

360° Nat-Ur-Kraft Coaching

Marina Rauchfuss schaut vom Waldrand aus die Aussicht an und neben ihr ist ein Baumstamm auf dem ein gelber Fussabdruck ist

Packe einen kleinen Rucksack mit deinem Notwendigsten, schalte dein Handy aus, ziehe wettertraugliche Kleider an und los geht’s…

Zusammen gehen wir raus in die Natur und ich zeige dir Methoden und neue Impulse, wie du deine Sinne, Instinkte und Intuition aktivierst, klare Gedanken und Gefühle erhältst und Antworten auf all deine Fragen bekommst.

So erlangst du deine volle Nat-Ur-kraft in dir zurück und kannst deinen eigenen Weg wieder selbstbestimmt und klar vor dir sehen und gehen.

Das alles, während du in Bewegung dein Immunsystem und Gesundheit förderst.

Alles, was wir brauchen, haben wir in der Natur – und somit auch in uns selbst.

- Naturtherapie
- Naturcoaching
- Medizinradcoaching
- Naturrhythmus
- Naturzyklus
- Naturlebensphilosophie
Lithotherapie
- Farbtherapie
- Aromatherpie

Peer Beratung bei häuslicher und sexueller Gewalt

Auf einem Holztisch haltet eine Person die Hand der anderen
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1 Stunde
Beratung:
CHF 120
Persönlich vor Ort oder Online
1 Monat
Begleitung: 
CHF 480 
6 Gespräche persönlich oder online 
4 Wochen lang Support via Nachrichten und Mail
3 Monate
Begleitung:
CHF 1440 
16 Gespräche persönlich oder online
12 Wochen lang Support via Nachrichten und Mail

Manchmal machen wir bestimmte Erfahrungen auf unserem Lebensweg, die in dem Moment nicht immer verständlich sind. Sie blockieren uns und wir sehen den Sinn und Weg des Lebens dahinter nicht mehr.

Als ruhige, authentische und empathische Zuhörerin biete ich Dir einen Raum zum/für:

  • Ankommen und Sein
  • Abschirmung und Halt
  • Abladen und Teilen
  • Vertrauen und Verständnis
  • Beratung und Begleitung

In diesem sicheren Umfeld kannst du neue Hoffnung, Vertrauen, Kraft, Mut und Freude entwickeln. Du lernst mit Selbsterkenntnis und Selbstbestimmung, deinen Lebensweg frei und voller Optimismus weiterzugehen. Als Survivor
deines eigenen Lebens.

- Erfahrungsaustausch
- Beratung
- Begleitung
- Theta Healing®
- Entspannungstherapie


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Schamanische Arbeit

Auf einem Holztisch steht ein Räuchergefäss das gerade räuchert und dahinter sieht man Runen, Karten, eine Feder und Heilsteine

Alles in der Natur ist lebendig und miteinander verbunden, vom tiefsten Edelstein bis zum höchsten Stern.

Heilen bedeutet, zur Ganzheit zurückzukehren. Diese Rückkehr ist eine innere Aufgabe/Arbeit.

Meine schamanische Arbeit liegt darin, dir aufzuzeigen wie du wieder ein harmonisches Gleichgewicht in und um dich herum herstellst. Wenn alles ausgeglichen und im Einklang ist, kommt alles wieder in der Mitte des Lebens und des Seins an.

So entsteht wieder eine Ganzheit bei dir und du kannst deine Lebensvisionen wiedererkennen und folgen.

- Naturenergien
- Naturrituale
- Reiki (Ich besitze den 1. und den 2. Reiki-Grades des traditionellen REIKI des Dr. Mikao Usui und kann diesen Stammbaum auch vorweisen.)
- GWA Methode (Geistige Wirbelsäulenaufrichtung) 
- Orakeln/Kartenlegen
- Meditation


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Selbsthilfegruppe sexuelle Gewalt bei Frauen

Auf einem Holztisch steht ein Räuchergefäss das gerade räuchert und dahinter sieht man Runen, Karten, eine Feder und Heilsteine

Selbsthilfegruppe St.Gallen und Appenzell

Über sexuellen Missbrauch spricht es sich nicht leichtfertig.

Möchtest du dennoch andere betroffene Frauen treffen?

Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um den Alltag selbstbestimmt und kraftvoll zu gestalten. Das Gespräch in einer vertrauensvollen Atmosphäre sowie das Verständnis für einander, helfen im Verarbeitungsprozess. 

Die Gruppe ist ein ergänzendes Angebot zu einer Therapie und wird von einer Fachperson und mir als Peer geleitet.

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